对于想要在上中东初中部摇号的家长，需要首先关注学校官网或者招生公告，了解摇号的具体时间和流程。

通常情况下，家长需要提前报名并缴纳报名费，然后根据学校规定的摇号方式进行摇号。摇号的结果会通过学校官网或者其他指定渠道公示，家长需要及时关注并确认是否中签。同时，在填报志愿时，家长需要根据自己的实际情况选报适合自己孩子的学校，避免盲目追求热门学校。

只招收上海浦东新区应届五年级学生，如果报名人数超过招生人数292人，摇号录取。