成人自考本科的含金量取决于多种因素，包括考试难度、专业选择、学校认可度以及行业需求等。

以下是一些提高成人自考本科含金量的途径：

1. 选择知名学校：报考知名学校的成人自考本科可以提升学历的认可度，从而提高含金量。

2. 选择热门专业：选择热门专业，如计算机科学、市场营销等，可以提高自考学历在相关行业中的认可度。

3. 取得优异成绩：通过努力学习，取得优异成绩，可以提高自考学历的含金量。

4. 获得职业资格证书：在获得成人自考本科学历的同时，获得相关职业资格证书，如心理咨询师、会计师等，可以大大提高自考学历的含金量。

5. 注重实践经验：在取得成人自考本科学历后，通过实践经验，如实习、兼职等，提高自己的实际能力，也可以提高自考学历的含金量。总之，成人自考本科的含金量取决于多种因素，需要综合考虑。通过选择知名学校、选择热门专业、取得优异成绩、获得职业资格证书以及注重实践经验等方式，可以提高成人自考本科的含金量。