可以跳宅舞。

1. 跳舞并不需要事先掌握专业技能，宅舞是一种日本文化，跳宅舞不需要很高的舞蹈技能，只需要在网上找到相应的教程进行学习即可。

2. 宅舞是一种非常受欢迎的舞蹈类型，在不同的社交场合都可以得到认可和欣赏，所以即使没有学过跳舞也可以尝试跳宅舞，享受跳舞的乐趣。