波兰的舞蹈风格丰富多样，其中最具代表性的包括波兰民族舞蹈和波兰宫廷舞蹈。

波兰民族舞蹈通常以快速脚步和丰富的手臂动作为特色，展现出农民和村庄生活的情感和活力。而波兰宫廷舞蹈则更加优雅和精致，常见于古典音乐演出和宫廷庆典中。这些舞蹈风格通常结合了传统的波兰音乐和服饰，体现了波兰文化和历史的丰富多样性。总的来说，波兰舞蹈风格充满活力，情感丰富且具有深厚的历史和民俗特色。