要设置Oregon450手持GPS，首先需要打开设备并进入主菜单。

从主菜单中选择“设置”选项，然后可以调整语言、时间、单位等选项。在“系统设置”中，可以调整亮度、背光、声音等选项。在“导航设置”中，可以设置导航模式、自动路线、地图选项等。在“传感器设置”中，可以设置连接外部传感器，例如心率监测器。最后，可以在“用户资料”中输入个人信息，例如姓名和联系方式。设置完成后，Oregon450手持GPS就可以开始使用了。