如果高一英语考试不及格，找补课班可能是一个选择，但不是唯一的选择。

首先，需要分析自己英语学习的问题出在哪里，是词汇量不够，语法不熟悉，阅读理解能力不足，还是听力口语方面有困难。只有明确了问题所在，才能有针对性地进行学习和提高。其次，可以考虑采取其他方法来提高英语水平，比如多听、多读、多说、多写，加强英语练习和应用，多参加英语角、英语俱乐部等活动，与英语母语者交流等。最后，如果确实需要找补课班，建议选择正规、专业、有口碑的补课班，可以先了解一下补课班的教学质量、师资力量、课程设置等方面，再根据自己的实际情况选择适合自己的补课班。总之，提高英语水平需要付出努力和时间，不能期望一蹴而就，需要坚持不懈地学习和练习。