记忆单词 "seat" 可以使用以下方法：

1. 音近记忆法：将 "seat" 的发音与一个你熟悉的词或短语的发音相联想。

例如，你可以将它与 "see it"（看到它）的发音相联想，因为 "seat" 的发音与 "see it" 相似。

2. 图像联想法：将 "seat" 联想为一个形象的图像。想象一个坐垫或椅子的座位，然后将其与 "seat" 这个词联系起来。

3. 关联记忆法：将 "seat" 与其他相关的单词或概念进行关联。例如，将 "seat" 与 "chair"（椅子）或 "theater"（剧院）等词汇联系起来，因为 "seat" 通常与座位有关。

4. 创造句子：构建一个简单的句子，将 "seat" 用在其中。例如，"I found a comfortable seat in the theater"（我在剧院找到了一个舒适的座位）。

5. 反复复习：多次重复和使用单词 "seat"，例如在日常对话中使用它，或者写下一些包含 "seat" 的句子来加深记忆。通过结合不同的记忆方法，你可以更容易地记住单词 "seat"。同时，不断使用和接触英语单词也有助于巩固记忆。