南阳市实验中学的招生条件主要包括：具备中华人民共和国国籍，年龄符合招生年级要求，身体健康，品学兼优，有清晰的学习目标和未来发展规划等。

此外，根据不同的招生计划，还可能会要求具备特定的文化、体育、艺术等特长。总的来说，南阳市实验中学的招生条件比较严格，旨在选拔优秀的学生，提高学校的办学水平和教学质量。