要提升外贸口语，首先要打好基础，掌握基本词汇和语法，并练习常用对话。

其次要多听、多说、多练习，尤其是与母语为英语的人交流，积极应用口语技巧，如缩略语、惯用语、口语化的表达方式等。同时，有针对性地学习不同行业的相关词汇和表达方式，提高行业水平。

其次，建议参加相关的职业培训课程和语言训练课程，包括外贸英语、演讲技巧、商务礼仪等，从而更好地为自己的外贸事业铺平道路。

要提升外贸口语，首先要提高自己的英语水平，建议多听、多看、多练习口语；

其次，拓展专业词汇和行业知识，要经常了解市场、行情等相关信息；

第三，与外国人频繁交流，参加展会、会议等活动，锻炼自己的交际能力和应对能力；

最后，学习当地文化和礼仪，尊重他们的文化背景以及不同的商务方案和协议，才能达到更好的沟通效果。