朗思考试和KET考试都是英语能力评估体系中的一部分，它们各自具有不同的特点和适用范围，因此很难简单地说哪个含金量更高。

朗思考试（LanguageCert International ESOL）是由英国语言测评及认证机构开发的全新一代英语语言资格证书考试，其考试结果与欧洲语言共同参考框架（CEFR）的六个等级完全对应。朗思考试被全球500多所高校认可，并且与英国移民、工作、学习及配偶签证有关。因此，对于计划在英国留学、工作或移民的人来说，朗思考试可能具有较高的含金量。而KET考试（Key English Test）是剑桥英语五级证书考试（MSE）中的第一级，相当于欧洲语言共同参考框架（CEFR）中A2级别的考试。KET考试主要面向7-13岁的学习者，考察其在生活、学习和社会交往中运用英语的能力。KET证书被全球范围内广泛接受和认可，是许多学校、机构和雇主评估英语能力的参考依据。因此，对于小学生和初中生来说，KET考试可能具有较高的含金量。综上所述，朗思考试和KET考试在各自的领域和适用范围内都具有较高的含金量。选择哪个考试取决于个人的需求和目标。如果你计划在英国留学、工作或移民，那么朗思考试可能更适合你；如果你是一名小学生或初中生，希望通过考试评估自己的英语水平，那么KET考试可能更合适。