上海高考英语听说测试通常是在考前一至两天分别进行的，而不是一整天。

具体时间和考试地点一般在高考前一周公布，考生需要注意查看通知和时间安排。一般情况下，高考英语听力考试考试时间为30分钟左右，考试内容主要包括听力和听写部分。英语口语的考试时间为10分钟左右，考试形式有朗读、对话、自我介绍等不同形式的口语测试，考试内容主要测试学生的口语表达和英语交流能力。需要注意的是，上海高考英语听说测试对学生的英语水平要求较高，考生需要提前做好准备，多做英语听力和口语训练，以便更好地完成考试。同时，在考试过程中也要保持镇定和自信，根据题目要求进行答题，注意时间分配，争取取得更好的成绩。