福州作为福建省的省会，拥有丰富的文化底蕴和特色体验。

以下是一些适合成年人体验的场馆或活动空间：

1. 三坊七巷：三坊七巷是福州的历史文化核心区域，拥有大量明清时期的建筑。游客可以在这里欣赏古代建筑风格，感受历史的韵味。

2. 福州国家森林公园：这个公园拥有丰富的自然景观和生物多样性。成年人可以在这里徒步、野餐、欣赏自然风光，度过一个悠闲的下午。

3. 鼓山：鼓山是福州的著名景点，这里有悠久的佛教历史，以及壮观的自然景观。游客可以参观古老的寺庙，欣赏美丽的风景。

4. 闽江夜游：闽江是福州市的母亲河，游览闽江可以欣赏到福州夜景的魅力。夜游闽江是一项适合成年人的浪漫活动。

5. 福州博物馆：该博物馆收藏了大量的福州历史文化遗产，游客可以在这里了解福州的历史和文化。

6. 林则徐纪念馆：林则徐是中国近代史上一位著名的官员，他的纪念馆位于福州。游客可以在这里了解林则徐的生平事迹，感受清朝时期的历史氛围。当然，福州还有很多其他适合成年人体验的场馆和活动空间。在游览福州时，不妨多花一些时间探索这座城市的美丽与魅力。