1. 汕尾中考总分为600分。
2. 这是因为汕尾市的中考科目包括语文、数学、英语、政治、历史、地理六个科目，每科最高分为100分，因此总分为600分。
3. 延伸内容可以是各个科目的考试内容和配分比例，例如语文考试包括阅读理解、写作、词汇等部分，数学考试包括代数、几何、统计与概率等部分；政治、历史、地理的考试内容涉及到很多知识点和实际情况；英语考试内容包括听、说、读、写、译等部分。
4. 在备考中，学生需要制定科学的学习计划，重点关注自己薄弱的科目和知识点，充分利用假期和课余时间进行复习和练习；同时也要注意保持良好的心态，避免焦虑和压力影响考试表现。
