如果保险不是自己签的，可以通过以下途径进行核实：

1. 联系保险公司：可以直接拨打保险公司的客服电话或发送邮件，提供相关信息（如保险单号、保险起止时间、保险费用等），询问保险是否存在。

2. 查看保险单据：如果有保险单据，可以查看上面的保险合同编号、保险公司名称、保险产品名称等信息。

3. 向相关单位查询：如单位的保险专员或人力资源部门，可以询问是否为员工购买了相关保险。需要注意的是，有些保险可能是由雇主为员工购买的，可能不会直接显示在个人的保险账户中。此外，个人也应该定期查看自己的保险账户信息，以确保所购买的保险信息准确无误。