1.首先你的身体要健康，手脚要利落，大脑要清醒，要有一定的抗压能力，环境适应能力必须要强。

2.要看你的出国手续是否能办出来。

3. 你联系的出国劳务机构是否需要大龄工。

4. 要了解你的家人亲人是否同意你这么大年纪还出国去奋斗。如果上述的事宜都已处理好，那就大胆地出去闯吧！