科研记录本应该写实验过程、数据记录和分析、实验结果、发现和疑问等内容。

这些信息可以帮助研究者回顾实验过程，发现问题和疏漏，及时进行调整和改进。同时，科研记录本也是进行科研交流和论文撰写的重要材料之一，能够帮助研究者准确地回顾实验过程和结果，保障实验的可重复性和科研的可信性。另外，对于实验中出现的困难和解决方法，也可以记录在科研记录本中，方便在今后的实验中遇到同样的问题时进行参考和解决。总之，科研记录本是一份非常重要的科研资料，能够帮助研究者进行科学研究，提高科研效率和质量。