研究生交换留学是值得的。

1. 因为研究生交换留学可以扩展自己的国际视野，和来自不同文化背景的人交流，增长见识并且开阔思想。

2. 交换留学还能接触到更多前沿的学术思想和技术，以及更好的导师资源，有助于提升自己的学术水平和能力。

3. 此外，研究生交换留学也是一种难得的机会，能够锻炼自己的独立性和适应能力，为未来的职业发展和人际关系打下坚实的基础。

很不错。

其实在出国留学的方式中，交换留学生是一种相对简单却更能迅速融入到外国学习、生活和文化中的方式。

交换留学生(exchange student)就是从自己的母校到国外的大学去上一段时间课程，这部分课程与本校的课程在学分是互相认可的。