留学应该找自己的导师写推荐信。

一些留学需要有自己学校的推荐，学生需要找导师或者参加过项目的考试来进行推荐，主要记录学生的学习能力。

留学推荐信一般应由你的导师、教授或者其他与你有密切合作关系的专业人士撰写。他们对你的学术能力、研究潜力和个人品质有更深入的了解，并能提供详实的推荐和具体的例证来支持你的申请。

选择信函撰写人时，需考虑其在相关领域的专业影响力和人际关系网络，以提高推荐信的可信度和说服力。

此外，确保与信函撰写人建立良好的沟通和合作关系，提供他们所需的信息和材料，以确保推荐信能够真实、准确地反映你的能力和个性特点。

留学推荐信可以找多个人写，包括教授、老师、实习/工作中的业务伙伴、公司领导、合作对象等1。最好选择最熟悉你能力的人，并提前2-3个月联系他们2。推荐信要能够展现你多方面的优势，让你的形象更加丰富，所以要分配好每个推荐人他们要写的内容是哪些2。无论申请本科课程或研究生课程，至少有1封推荐信必须是学校老师写的(即学术性推荐信)3。除了教授以外，导师、任课教师、辅导员、师兄师姐都是可以为您写推荐信的4。