在派对中说话要有分寸和技巧，避免太过喧闹或过于安静。

首先，要积极参与到谈话中，关注话题内容，以礼貌的方式表达自己的看法。其次，要注意谈话的语气和表情，不要使用带有攻击性或冒犯性的言辞，避免引起误解或不必要的矛盾。最后，要注意场合，避免在不适合的时间或场合谈论过于个人化或敏感的话题。总之，在派对中说话要尊重他人，避免过分夸张或压抑自己的情绪，让自己成为一个有趣、愉快的谈话对象。