野生黄精主要分布于黑龙江、吉林、辽宁、河北、山西、陕西、内蒙古、宁夏、甘肃（东部）、河南、山东、安徽（东部）、浙江（西北部）等地，海拔800~2800米的林下、灌丛或山坡阴处。

其中，河北遵化、迁安、承德以及内蒙古武川、卓资、凉城是其主要产地。此外，朝鲜、蒙古和苏联西伯利亚东部地区也有野生黄精的分布。黄精的分布还因种类而异。例如，滇黄精主要分布于云南、贵州、四川、广西等地，主产于贵州罗甸、兴义、贞丰、关岭，云南曲靖、大姚，以及广西靖西、德保、隆林、乐业。多花黄精则主要分布于贵州、四川、广西、广东、湖南、湖北、福建、江西、浙江、安徽、江苏、河南、山东等地，以贵州遵义、毕节、安顺，湖南安化、沅陵、熙阳，湖北黄冈、孝感，安徽芜湖、六安，浙江瑞安、平阳为主要产地。随着黄精价格的上涨和扶贫种植政策的落实，四川、云南、浙江、安徽等地的黄精家种也慢慢发展起来，种植规模有所扩大。然而，尽管国内黄精的年产量约为3000吨，但仍需从越南、老挝等地进口约1000吨来弥补需求，但进口黄精的个头较小，含量也不及国内的高。请注意，野生黄精的生长环境可能因地理、气候等因素的变化而有所改变，因此在实际采集或种植时，需要根据当地的具体情况进行判断。同时，为了保护野生资源，建议遵循相关法律法规，避免过度开采。