在襄阳市，新东方的沙嘴校区比较好。

1. 该校区设施齐全，交通便捷，有地铁和多条公交线路覆盖，学生日常生活非常方便。

2. 该校区的师资力量强，教学质量高，针对学生的不同程度，还提供了不同种类的课程可以选择，可以最大程度地满足学生的需求。并且开设的课程覆盖的范围广泛，从小学到高中，再到出国培训都有涉及到。

3. 除了教学方面的优势外，该校区还提供了丰富的课外活动，例如体育锻炼、读书、聚餐等，能够帮助学生更好地放松心情、发展健康的生活方式，且有很多社交活动可以让学生认识更多的人扩展交际圈。因此，综合综合考虑，沙嘴校区是新东方在襄阳市比较理想的一个校区。