宋祖儿被称为"太妹"源于她在中国大陆的综艺节目《偶像练习生》中的表现。

在该节目中，宋祖儿展现了她天真可爱、精力充沛的形象，受到了很多观众的喜爱。她的形象和个性被认为符合了"太妹"的特点——外表青春俏皮、活泼可爱、热情洋溢。因此，观众们便给她取了"太妹"这个绰号。"太妹"这一称谓并不带有贬义，而是观众们对宋祖儿的一种亲切调侃，是对她活泼可爱形象的一种认可和喜爱。