全额奖学金。

首先全额奖学金金额高，能保证个人学习期生活等开支，是所读大学给的，外国高水平大学每年从世界各地收到成千上万份offer，通过筛选只有非常优秀人选才能获得；而公派是国家留学基金委或教育部指定的，所给金额只能保证留学人员基本生活开支，其申请难度比全额奖学金要低，含金量低些。