1.打开word,打开一篇文档,点击视图选择文档结构图,看看整体标题结构,是几级标题。

2.没有目录的要先创建目录的,点击引用,选择目录,看你文章有几级标题,有几级就选择几级目录。3.创建好目录之后,就开始建超链接,选中第一个标题,点击插入,选择超链接。4.在超链接中选择第二个,文档中的位置,选择第一个标题,点击确定。5.你就能看到第一个标题整个都变成了超链接的蓝色，很明显看出和别的标题区别。6.按住ctrl，鼠标箭头就变成了小手，点击第一个蓝色链接，那么就会自动跳转到文档的第一个标题处。