发文件自我介绍可以通过以下步骤：
1. 打开电子邮件或即时通讯工具，选择一个可以发送文件的功能。
2. 准备好自我介绍的文档文件，可以是Word文档、PDF或其他常见的办公软件格式。
3. 在电子邮件或即时通讯工具中点击“发送文件”或类似的选项。
4. 浏览你的计算机文件夹，找到存储着自我介绍文件的位置。
5. 选择自我介绍文件，点击“打开”或类似的选项。
6. 等待文件上传完成，根据工具的不同可能需要一些时间。7. 在邮件或消息的正文中，写上一段简短的文字，提及你正在发送的自我介绍文件，并附上一个友好的问候。8. 确认收件人的邮箱地址或账号名，并将其输入到指定的收件人栏中。9. 根据工具的不同，可能需要点击“发送”按钮或完成其他验证步骤。10. 检查一遍文件和文字，确保发送的信息准确无误。11. 最后，点击“发送”按钮并等待对方接收到你的自我介绍文件。请注意，在发送文件自我介绍之前，你可能需要对文件进行一些准备工作，例如将文件命名为包含你的名字和内容的有意义的标识符，并确保文件的内容完整、清晰易读。此外，还可以在文件前或后加上一段简洁的自我介绍或致谢语，以便让对方对你的介绍有个更好的理解和印象。
