上班族学习英语可以根据自己的工作需求和兴趣来选择学习内容。

以下是一些可能适合上班族学习的英语内容：

1. 商务英语：如果您的工作涉及到国际商务或与外国人交流，那么学习商务英语可能是一个不错的选择。商务英语包括商务谈判、商务邮件、商务报告等内容，可以帮助您在工作中更加自信和有效地与外国人交流。

2. 职场英语：如果您的工作需要与同事或上司进行日常交流，那么学习职场英语可能是一个不错的选择。职场英语包括面试英语、工作面试、工作交流等内容，可以帮助您在工作中更加自信和有效地与同事和上司交流。

3. 旅游英语：如果您喜欢旅游或计划去国外旅游，那么学习旅游英语可能是一个不错的选择。旅游英语包括旅游咨询、旅游计划、旅游交流等内容，可以帮助您在旅游中更加自信和有效地与当地人交流。

4. 英语口语：如果您想提高自己的英语口语能力，那么学习英语口语可能是一个不错的选择。英语口语包括发音、语调、口语表达等内容，可以帮助您提高口语表达的准确性和流利度。

5. 英语阅读：如果您想提高自己的英语阅读能力，那么学习英语阅读可能是一个不错的选择。英语阅读包括阅读理解、词汇积累、阅读技巧等内容，可以帮助您提高阅读理解能力和词汇量。需要注意的是，上班族学习英语需要根据自己的实际情况和需求来选择学习内容，并且需要持之以恒地学习和练习，才能取得良好的学习效果。