托福和雅思都可以哈。托福100=雅思7分，托福79-94分=雅思6.5分。

托福和雅思其中有一科是必须要考的，其中具体院校都有要求，美国院校对托福比较认可，但是现在好多学校也开始认可了雅思。虽然雅思考试在美国认可度大幅上升，但托福考试仍是留美主流。雅思考试具备一些优势，但是客观地说，申请美国研究生，多数考生还是考托福。目前，托福还是美国院校承认最广泛的一种语言考试，留学美国，也应该首选考新托福成绩，特别是对于那些准备报考美国名校的学生而言。总的来说，关于留学美国考雅思还是托福，学生首先要确定目标学校，然后到该校网站查询规定认可哪种语言考试、需要考多少分、哪个更有优势，再确定是报托福还是报雅思。了解学校具体信息后，还要自我测试，熟悉雅思考题和托福考题，感受一下哪种考试思路更适合自己，要综合多方面因素确定语言考试种类。

雅思和托福难度对比

词汇量

单词是语言考试的基础，没有了单词这个基础，接下来的考试将无法顺利进行。那么一般来讲语言考试要具备多少单词量呢 根据资料和词典分析，在词汇量要求上， 托福词汇量要在7000-8000左右，但是如果学生想考100分以上的话，建议最好有12，000-15，000的词汇量;雅思总体要求词汇量在 6000-7000之间。在词汇量这一基础性问题上，托福确实比雅思要高一点。

分数提升

雅思满分是9分，托福满分是120分，但就分数来看一个IELTS分数正常都会对应多个TOEFL分数，所以根据得分率TOEFL提升的空间可能会更大一点，雅思要考到6.5以上是很难的，而TOEFL要考到80分希望还是很大的。

考试分数

托福：新托福由四部分组成，分别是阅读(Reading)、听力(Listening)、口试(Speaking)、写作(Writing)。每部分满分30分，整个试题满分120分。和雅思相比托福分数更为精确，更有助于招生负责人作出招生决策。

雅思：雅思考试分听、说、读、写四个单项，每个项目单独计分，最高9分，最低0分。总分即是四个单项所得分数经过平均后，取最接近的整分或半分。总分和四个单项成绩均允许出现半分。

考试认可度

托福：托福TOEFL是由美国教育测验服务社(ETS)举办的英语能力考试。对于申请美国的学生更建议考TOEFL，因为在美国TOEFL的认可度更高。

雅思：雅思IELTS主要针对的国家是英国、加拿大、澳大利亚、新西兰、爱尔兰，美国虽然认可雅思成绩但是受众面比较小。

根据美国一些学校的要求不同，有的要求不需要托福成绩，有的要求要托福成绩。但是美国研究生必须要有GRE成绩，这是美国研究生任何一所大学都要求的，如果你是跨专业，还要求有GRE专项考试成绩。若是选择商科，要求提供GMAT成绩。希望我的回答能帮到你，还有什么问题可以给我留言，我要是看到了，会在第一时间给你答复的，最后祝你好运！