避免仅仅只是参与活动很多的学生认为他们只要证明他们参与一堆兴趣小组俱乐部，和一些志愿者活动就能帮助他们被英国大学录取。事实上并非如此！请记住：每个人都参与活动当中，当然参加得多比没有活动好，其实每个人都参与了很多活动。但是，并不是所有人都是在活动中成为专家、大师或领袖，并不是所有人都真正对参与的活动热情满腔。因此，千万别陷入仅仅为了活动而做活动的怪圈，别抱着参与机器人活动就可以帮助你被大学录取的想法去做相关的活动。相反，利用课外活动去发现自己的兴趣和热情所在更加重要。对自己诚实一旦你为自己的未来理想埋下种子，你需要同时开始清除杂草。你应该专注于两三个活动并不是要做十个活动。除非你有无尽的能量和时间，做十个活动也许可以证明你的努力。在两到三个活动中担任较长时间的领导组织者，可以反映活动的真实性和你的个性特点。当然，进行多方面的探索和尝试没有什么不对，但是这样并不能体现你对活动真正的全身心投入，即所谓的热情和真正参与。关于课外活动，我们需要记住的是课外活动都是放在学校的背景之下进行评估的。如果你的学校根本没有生物机械工程小组，你的申请不会因为你的活动背景没有生物机械小组而减分。一位名校招生官曾谈到：课外活动都是放在学生所处的环境中来进行考量。如果你的高中只有200名学生，这样的学校不可能有50个俱乐部让你进行选择。如果你是家里六个孩子中排行老大，你不得不帮忙做家务，那么你是不可能有时间成为6个俱乐部的头儿。所有成功的申请人都是在某个课外活动领域证明了自己，而选择确定这个活动领域取决于你。热情引领职业方向有些活动看上去比其他活动更强，这是什么情况呢？比如，“Dave’s电子游戏俱乐部创始人和**”和“辩论队的会计”相比，后者一定没有前者能够给招生官留下深刻印象。全身心投入一个对你来说有挑战性的活动，跟仅仅参加一个普通不费力的活动相比，这之间有巨大的差别。别放弃可能引领自己对未来职业的热情，这些热情可能给你带来惊喜，别看轻你自己。比如对足球的热情可能让你成为体育记者，比如有志于帮助弱势群体也许让你将来建立一个非盈利组织去对抗饥饿，比如喜爱绘画涂鸦让你将来成为漫画博主。因此，为什么不让你的兴趣和热情引领你。

1、标题通常来说，个人陈述的标题可以直接用Personal Statement 或者Statement ofPurpose，请把标题写在正文之前或者做在页眉页脚里面。因为PS通常属于学校要求提交的文书类型之一，如果自己取题可能和其他类型的文书搞混，所以一般建议不要为了出彩而擅自更改题目;外国人相对也比较喜欢规范化和标准化的格式，不然也就不会出现论文的标准化格式，比如APA了。

2、页眉与页脚个人陈述中可以添加页眉和页脚，你可以写下你的姓名，申请学校或申请专业等等信息，比如：University of XXX , PersonalStatement。请注意，内容要精简，这才不会显得冗杂，便于查阅;其实面对这么多份的申请文书，招生委员会的老师也难免头疼和疲倦，这跟高考语文阅卷一样，所以格式的标准、一目了然就会给他们留下不错的印象。

3、正文布局根据国外写作的习惯，个人陈述的正文一般顶格写，选择两端对齐的排版方式(这样看上去比较舒服些，但好多外国学生习惯左对齐，这也是可接受的)，段落与段落之间可以空一行，便于查看。

4、字体及间距个人陈述通常在Microsoft Word中 编写，正文可以使用Times New Roman 或者Arial 的十二号字体，单倍行距。当然，必须留心个别学校个别院系可能会有比较细致的要求，自己需要多加留意，从而做出相应的调整。

5、字数一般来说，学校对个人陈述的字数要求控制在1,000字左右，当然，一般是800-900字之间。就差不多是两页的样子。不过有些学校会对留学文书有明确的字数要求，如果明确要求你的PS在500字左右，这个时候你就只能尽力删字数了。在国外，要逐渐适应“标准就是标准”，没有讨价还价的余地。狠狠心吧那就!!6、行数根据一般的经验，个人陈述的行数通常控制在44～48行。你可以在Word->File->Page Setup->DocumentGrid->Lines Per page里面修改。

7、结尾个人陈述的正文结束之后，可以加上Signature 和Date，显得比较正式。Signature:________________________Date:____________________________最后，交纳电子版个人陈述的时候，建议把文章转成PDF格式，一方面因为Word在网上提交的时候很多情况下都会出现格式的不兼容或者变化的问题，从而将你费尽心思排好版本的文书搞得“面目全非”;另一方面PDF格式的文件在浏览时会显得更加美观整洁;当然如果是直接在线提交，那么就不存在这个问题。