一个汉堡,一点儿水果,一瓶饮料或者牛奶一个三明治,一点儿水果,一瓶饮料或者牛奶一点儿墨西哥卷饼之类,一点儿水果,一包薯条之类,一瓶饮料总之,就是这些东西中国人吃不上一个星期,看见了,就要吐了。
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中国小留学生在美国午餐吃什么,在线求解答
一个汉堡,一点儿水果,一瓶饮料或者牛奶一个三明治,一点儿水果,一瓶饮料或者牛奶一点儿墨西哥卷饼之类,一点儿水果,一包薯条之类,一瓶饮料总之,就是这些东西中国人吃不上一个星期,看见了,就要吐了。
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营养午餐应该从以下四个种类中组合:一份蔬菜或沙拉,以及一份水果;一份牛奶或牛奶类产品,比如牛奶、奶酪、酸奶;一份肉类、鸡肉、鱼、鸡蛋、花生酱;一份淀粉类食品,比如面包、大米、通心粉、面条或土豆。