正常。你可以加入加拿大的留学生网站或者海外华人的网站，找到志同道合的朋友，一起旅游。既然出国了，就利用课余时间好好看看，开阔眼界。

加油 一个人熬过去我也是 以前16岁出国如果你想家了 等中国这边白天了打个电话给爸妈别一个人哭在国外哭没用的

出国留学是为了得到更好的教育，肯定需要付出努力，忍受痛苦的。但是既然选择了出国，已经走在这条路上，建议可以通过以下办法缓解压力，不那么难受：

1、和朋友谈心缓解压力，和朋友谈谈自己的困扰；

2、出去散散心，可以在周边郊游等等；

3、敞开心扉，多交朋友；

4、和家人常联系，感觉的亲情的温暖；

5、对自己有信心，鼓励自己坚持下去，坚持就是胜利；

6、有机会就回国看看，心情可能会好一点。