要看您属于什么移民，家庭团聚、高技术人才、投资移民EB5，家庭团聚、投资移民EB5是不需要英语考试的。

如果是留学生、高技术人才，是需要托福成绩的，但目前对于留学生，很多美国高校都认可雅思的。所以两者差不多都可以。但如果您最终选择到美国读书，还是选择托福好，如果是比较好的学校，还需要SAT，甚至AP。