不知道你参加的是什么项目，假如是YFU或者是AFS之类的项目的话，根据往常经验，参加这个项目回来后的学生主要有两条出路：一条是回来后跟着下一届念高二，然后跟着参加高考，不过这对你的学习能力要求很高，一般回来后的学生都没法跟上；另一条就是申请美国的大学，这是大部分参加完交换的学生的出路，因为在美国待了一年语言基础基本上会锻炼得很好，而且如果是参加上述两个项目的话在美国会有接待家庭，一般这种接待家庭的背景都是经过严格筛选的，运气好的话会碰上愿意推荐你上名校的大佬。假如你很想参加这个计划，家里又有这个实力，并且有让你出国读本科的打算，这个计划可以算是一个不错的捷径。但是假如你只是想体验别国文化或是拥有不一样的经历的话，劝你还是三思而后行，毕竟参加这个计划的花费应该不少，而且回来后你在国内的学业一般会受到很大影响。