找个靠谱的人，摆脱TA，无论如何都要把你叫起来就行了，但是自己不能发别人脾气哦。。

弄个闹钟呗！睡觉前给自己一个心理暗示“明天我要早起”，只要有毅力这个不是什么烦恼的

呵呵，保持规律的生活才是最重要的。比如晚上不要太晚睡觉，早上按时起床去上课。中午累的话适当的午休。坚持一个星期，我相信你的整个人都会精神很多的。希望对你有帮助，谢谢

懒觉可以在周末适当的睡得，尤其是女生，睡懒觉是有好处的呢！克服睡懒觉我觉得蛮难的。。。。不过还是可以的，关键是有一个信念，比如：我们学校实行晨跑，每天必须在7点40之前跑到学校去刷卡，不够次数，体育成绩不及格，结果每天都一听见闹铃就爬起来，给自己早个信念，或者目标，或者找一个你在乎和在乎你的人，你们一起起来，每天都一样，懒觉也可以一起睡，闹铃一响，就电话通知对方，互相督促，很管用的，我就正在进行中呢，其实，当你心里真的有事的时候，就一定会起得来的，如果没什么事，睡一睡懒觉也无妨啊，祝您身体健康，生活愉快~O(∩_∩)O~