你可以用三个月时间，每天最好一到二小时，至少半小时，大声朗读英语（读的材料不要太难，太长，依你自己的程度选择文章）。读的时候不用有意去记忆，这段时间天天坚持，一天也不能间断，这样经过三个月左右，你会明显感觉自己记忆有了很大的改善。这是因为每天专心、但又无意识的朗读刺激了你的右脑，因为重复信息能够经由浅层记忆回路到达海马中的深层记忆回路，而加强了记忆能力（解释一下，这里说的无意识并不是小和尚念经有口无心，是指不要有意识的去理解去背记，因为有意识的记忆是使用的左脑，效果差，且持续时间短）。 而且语感也会大大改善。请一定注意：背诵和脱口而出是完全不同的，背诵是用大脑记忆完成，背诵能力强的读10遍就能背了，但容忘得也快；而脱口而出仅是朗读，只有把材料读烂了才能实现嘴比脑快，英语只有实现嘴比脑快才能算是真正的掌握。这个我自己也过做实验：选一篇课文《A PUMA AT LARGE》（新概念英语3）反复读，什么也不想地只管读，大概读了5、6百遍（共读了2天），读得非常顺溜，记得也特别牢，每回再次重读时都能非常流畅地顺下来，感觉很愉快；另再选一篇《THIRTEEN EQUALS ONE》，边读边背，背了10几遍，居然也背下来了，可第二、三天再复习时老忘记或混淆一些小词如介词和代词，而且有的句子并没有真正记牢，只是靠自己的英语基础硬说出来的。 注意一点,选背的材料不要太长,不要求完全懂得它的意思，积累多了，时间长了，就能理解了，语感和记忆将得到极大的提高。另外，根据人的记忆特点来背。人的记忆周期分为短期记忆和长期记忆两种。第一个记忆周期是5分钟。 第二个记忆周期是30分钟 第三个记忆周期是12个小时 这三个记忆周期属于短期记忆的范畴。然后 第四个记忆周期是1 天 第五个记忆周期是2 天 第六个记忆周期是4 天 第七个记忆周期是7 天 第八个记忆周期是15天 以上的8个周期被应用于背词法，作为一个大的背词的循环的8个复习点，可以最大程度的提高背单词的效率，做到长久不忘。 就是背完单词（第一次只是很快看一下，混个脸熟）5分钟后就要复习第一遍，然后是30分钟。。。这样去复习和记忆。效果非常好。

如何正确背单词？很多人提出过背单词要在阅读中背，要注重英英互译词典去查，顺便看其他解释中生词的含义，发散性思维这样记住的更多，也有些方法是单纯一次性背很多单词，然后用更多的时间来重复性记忆，不管是哪种方法听起来都非常繁琐，有些人甚至不想考虑，有些考虑了然后也试着执行，但是往往没有读过一个月的截止期就放弃，然后继续找新的学习方法。

反反复复下来，背单词就变得艰难了，需要了解到的是，背单词不只是单纯地背，很多人就算背了还是不会用，在阅读中单独揪出来是记得大概意思，但是连起来就不知所云了，而且一个单词往往还有很多意思，所以一个单词单独去背是非常不划算的。

所以背单词还是要清楚为什么总是记不住，因为记忆有短期和长期之分，很多见过一两次的单词怎么可能记得住，就算是见过十几次也一样会忘记，所以背单词要注重重复性，但是这个重复性是很讲究的，有间歇的，可以隔十几分钟，然后是几个小时，一天去接触，最好不是单独拿出来记，而是通过很多方式去和单词接触，比如造句，比如通过晨读方式去读，比如拿着词典去查，分析详细词意。

单词记不住？我来告诉你

背单词的好方法有哪些？个人总结收集了几个超级有用快速记忆单词的方法，小伙伴们可以参考一下。毕竟英语学习之路漫长，多总结几个学习方法对学习也是非常有帮助的。快速背单词的第二个好方法就是和单词多复习。能不能记住单词，其实不在于每次背单词时间的长短，而是取决于复习的频率。如果要想记住一个单词，最好每星期复习三至四次。多见几次面，就算背不住也能看熟了。得快，忘得也就快，这是一个非常正常的规律。在背单词的过程中，复习就显得非常重要。我总结复习的规律是：十个单词复习一遍，然后三十个单词，然后是以前所有没背下来的单词。复习的时候，同样不必细抠，粗略地扫一遍就可以了，但一定要想它的读音。最后背不下来的单词，一定是不常用的。快速背单词的第三个好方法就是联想，联想它和其他背过的词有没有类似的词义或拼写，或是读音类似的，意思类似或相反的。如果有，就赶紧记在旁边，在另外那些词旁边也把这个词加上。这样，以后看见其他词，也会联想起这个词。还有许多单词是由"前缀"，"词根"，"后缀"组成的，前缀比如"re"，"in"，"pseud"…，后缀比如"er"，"a"，"oid"…，然后共同组成一个新词。如果掌握了这些前后缀，就可以很方便地猜出一个生词到底什么意思。掌握了这些规律后，实际上背的速度越来越快。快速背单词的第三个好方法就是利用工具来背单词。因为背单词真的是一件疲劳、枯燥的事，难怪很多坚持不下去。辅助背单词的工具有很多种，还可以为我们节省不少时间与精力。还有一个方法就是把那些反复无数次还不能背下来的单词抄在自己的单词本上带在身边，没事拿出来翻一翻。高效精准记忆单词的一些建议：

1. 背单词是学习英语最重要的一个环节，词汇量高了，英语的水平就肯定不会低，所以要持之以恒。只要你在学习英语，那么背单词的工作就不能停，反过来，只要你一直在背单词，那么你的英语就一直在提高的。2.背单词虽然枯燥，但是我们要找到背单词带给我们的快乐，比如在阅读题中很多单词你都见到过，你很快就读完了并理解了这篇文章，比如上课时老师提到你昨天刚刚背过的单词，这些都是值得我们欣慰和高兴的。 3.如何规定自己的时间来背这么多单词？答：一定要合理利用零散的时间来背，这样的效果最高。例如早上抽30分钟来熟悉大部分单词的样子和中文意思，中午午睡前抽20分钟来回顾，下午抽40分钟来一边在草稿纸上划单词一边记忆，把一下自己感觉难记的单词抄写在自己的单词本上，最后晚上抽20分钟回顾今天所记忆的单词。具体的时间自己安排，但是每天背单词的时间一定要严格规划好。4.每天要抽时间看一些比较简单的英文小短文或者对话，不需要逐字逐句的理解吗，但是必须要懂文章讲述了一个什么故事，这些短文可以在书上找。其中在短文遇到一些不懂的单词酌情查字典并且抄写在自己的单词本上。