辽大比较好。

第一、辽宁大学是211的，辽师不是。第二、辽大是有文、史、哲、经、法、理、工、管等多学科的综合性大学，而辽师是师范类院校，从专业选择上，辽大就比辽师有优势。第三、师资力量辽大比辽师雄厚。辽大有专任教师1361人，其中教授243人、副教授435人，博士生导师72人，享受国务院政府特殊津贴专家84人，长江学者特聘教授1人，双聘院士1人。现有本科专业62个；一级学科硕士学位授权点20个，二级学科硕士学位授权点161个，中设有EMBA（高级管理人员工商管理硕士）、MBA（工商管理硕士）、MPA（公共管理硕士）、JM（法律硕士）、MTCSOL（汉语国际教育硕士）、MFA（艺术硕士）等20个专业学位授权点；有7个一级学科博士学位授权点，具有二级学科博士学位授权点62个，有3个博士后流动站；设有世界经济、国民经济学和金融学3个国家重点学科、32个省重点学科；设有国家经济学基础人才培养基地、高校辅导员培训与研修基地和教育部人文社会科学重点研究基地--转型国家经济政治研究中心。学校有2个***实验教学示范中心、7个省级人文社科重点研究基地、6个省级重点实验室、1个省工程技术研究中心、3个省级实验教学示范中心、6个中央与地方共建高校特色优势学科实验室、6个省高等学校创新团队。辽师有3个博士后流动站，5个一级学科博士点，40个二级学科博士点；19个一级学科硕士点，132个二级学科硕士点，9个专业学位硕士点；1个省重点学科一级学科，15个省重点学科二级学科，1个省重点培育学科。有85个本科专业和方向，其中***特色专业6个，省级特色专业9个。***精品课程1门，省级精品课程16门，省级人才培养模式创新实验区1个，省级紧缺人才培养基地1个，第六届省级教学成果奖15个，省级实验教学示范中心5个。现有***教学名师1人，省级教学名师7人，省级专业带头人5人，***教学团队2个，省级教学团队6个。有6个省重点实验室，4个省高校重点实验室；1个省级工程技术研究中心， 6个省高等学校创新团队，1个省部共建型人文社科重点研究基地，5个省高校人文社科重点研究基地，7个其他类型研究基地。