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为什么女性更容易得抑郁症

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北京名仕医院神经内科黄金钟主任讲:抑郁症可发生于任何年龄组,发病原因较复杂,经研究发现:女性发生抑郁症的几率比较高:根据最新发表在《美国精神医学杂志》的一项双生子的研究结果显示:在抑郁症方面,女性的遗传危险性要比男性大。

在美国弗吉尼亚大学医学院的这项试验中显示,遗传基因对女性发生抑郁症的重要性远大于男性,并且遗传基因通过改变女性体内的激素环境导致了抑郁症危险性的升高。研究人员认为女性确实存在在特定的状态比较容易发生抑郁症,尤其是在怀孕、生产以后和月经前期,至于抑郁症的表现取决于自身心理和家族的情况,而男性就不存在情绪因为激素的波动而受到影响的情况。充足睡眠有助女性逃离抑郁症魔掌女性睡眠不足不仅会影响到其体形,而且会导致心血管疾病、抑郁症和各种心理疾病的高发。这一结论源于一项研究结论:睡眠不足还会促使人变得抑郁、富有攻击性和易过敏等。而据美国北卡罗来纳州杜克大学的调查结果显示,与男性相比,女性为了健康更需要充足的睡眠。

为什么女性更容易得抑郁症

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社会文化方面的解释女性比男性经历更多的压力。她们不仅仅像男性一样去工作,而且她们被期待在经营家庭、抚养孩子、照料双方父母方面承担更多责任,以及忍受其他很多的性别歧视。通常来讲,女性比男性存活的时间更久。而极高龄与丧亡、孤独、较差的身体状况以及抑郁有很高的相关。

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很多研究都发现,抑郁症患者当中女性的比例是男性的两倍。虽然目前关于性别差异的原因还不是非常明晰,但大致有生理、心理和社会文化这三个方面的影响作用。1.生物学解释与男性相比,女性发展出抑郁症的遗传易感性更强。与男性相比,女性的激素水平更容易波动。在生育孩子(产前/产后抑郁)和更年期的这几段时间当中,这种波动尤其明显,这都与有很高的风险发展出抑郁症相联系。2.心理学解释女性比男性更喜欢思考。思考虽然是件好事,但也会使她们容易受到抑郁症的影响。而男性经常遇到的是愤怒和物质滥用方面的问题。女性先天比男性会在关系和情感方面有更多的投入。关系方面的问题会更容易影响到她们,这也意味着她们更容易发展出抑郁症。3.社会文化方面的解释女性比男性经历更多的压力。她们不仅仅像男性一样去工作,而且她们被期待在经营家庭、抚养孩子、照料双方父母方面承担更多责任,以及忍受其他很多的性别歧视。通常来讲,女性比男性存活的时间更久。而极高龄与丧亡、孤独、较差的身体状况以及抑郁有很高的相关。

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生物学因素 抑郁症的遗传度约为30%-40%,女性的遗传风险高于男性。而且女性在负面生活事件下更容易罹患情绪障碍,包括抑郁症、恐惧症、焦虑症等,而男性则更倾向于出现攻击行为、酗酒、滥用药物等。 从青春期,到怀孕生子,以及绝经期,女性在不同生命周期,都伴随着性激素水平的变化,而在激素剧烈变化期抑郁风险也显著升高。心理学因素 从青少年期开始,女性的情绪不稳定性开始显著高于男性,并持续终身。女性更容易经历焦虑,愤怒,内疚和抑郁情绪,应对环境未知结果的抗压能力较差,更有可能将正常情况解释为威胁,将小挫折视作绝境。社会环境因素 一方面,社会对于一个“好女人”的要求比好男人苛刻得多。对女性在职场上的要求已经和男性几乎平等,但与此同时,家庭的责任还是会更多地压在女性身上。当女性面临家庭与事业的冲突时,事业上的投入却往往带来恐惧感和内疚感,仍然是很多男人不曾背负的。

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