1,多看欧美电影，英文配音，中英文对照字幕 2、多看中英文对照的书籍 3、以上2条中发现的不记得的单词一定要背下来，这样你的单词就没有问题了，而且看多了、听多了就会用了 4、口语方面一定要敢说，这是第一步 5、最直接的方法就是找个老外，天天跟他说就没有任何问题 、当然你也可以选择去那些英语培训机构,比如WìZBEE英语 这其中我最推荐的还是找家机构培训，口语和听力是真的提高很快，因为人家全是外教啊！

多练吧..有效训练听力的方法:1.听力时间的选择：选择每天最清醒，状态最好的时候训练听力。大多数人早上起床后比较清醒。状态不好的时候对语音的识别能力会降低，人也容易烦躁，效果不好。每次听的时间因人而异，当然听的越多，越集中效果越好。2.听力材料选择：选择比较短的材料，尽量选择你感兴趣的或者是你认为对现在和将来有用的听力材料，如果没有题目做，也没有关系。但材料一定要准确才行，最好先听标准口音的。等听力能力比较稳定后再听带口音的材料。材料的难度要适中，要符合你目前的听力水平。如果太难回丧失信心，如果太简单又学不到东西。3.听力训练地点选择：无人打扰的、安静的地点，在家里或在教室。不要用小耳机，尽量用大耳麦，有条件的外放。等听力水平提高了以后再听带背景音的材料，或者去比较嘈杂的地方练听力。另外多听听一些过来人的学习经验，相信会对你有所帮助~

方法：

（1）掌握些基本的速记技巧，如：长单词记前三个字母 如：experience 就记作 exp；采用符号记忆， 如：more than 就记作”>” less than 记作 “<” equal to 记作 “=”等等

（2）平时要注意单词的拼写在做完听力练习之后，一定要认真对照听力原文再仔细听一遍， 把生单词标注出来，背熟，

（3）熟悉语音拼读规则，在记单词拼写的时候结合读音，根据音节记单词，把单词拆分成若干个小部分加以记忆。

（4）保持听力练习。每天早上坚持听半个小时的听力。反复去听。有错误之后不要只对答案，要再听一遍。第二遍对着原文听，第三遍边听边跟着读。第四遍不看原文自己听，看是否能听出大致含义。可以多听六级或者VOA、BBC、CNN等主流的英文电台。

（5）对于听力基础较弱的同学，可以每天或者每周找一篇小短文进行听写训练，坚持下去的话会有很大的进步。

此外，需要注意的是NECCS听力题型有：短对话，长对话，新闻和写单词。听力备考重点要针对短对话和写单词重点展开。

很多人觉得提高英语听力水平是件很难得事情，总觉得不知从何下手，老觉得怎么做方法都好像没效果。如果是这样子的情况，我建议大家看一下，身边的小孩子是怎么学会讲话的呢？当你看到小孩子依偎在父母怀里，看着身旁的爸爸妈妈不断的在讲话，逗他，当小孩子听多了，学着模仿，开始支支吾吾，慢慢的也就学会讲话了。这就启发我们：多听，是学习任何一门语言的开始。而提高英语听力水平，多听是很重要的。除了多听，还有没有其他的办法能够让你提高英语听力水平呢 在这里，小编给你3个小招，让你迅速提高英语听力水平！首先，选择听力材料很重要。人总有一个习惯，就是喜欢买各式各样一大堆的听力材料，总觉得总有一款合适自己，谁知到头来发现没有一本是能看完的。小编真的要提醒大家，听力材料不在于多，要在于你自己是否能把握，是否能符合你英语水平。在此基础上，选择合适自己的听力材料，通过第一遍泛听，就是简单的把握整体意思，第二遍精听，弄懂主动句子与句子之间的联系，第三遍跟读，对照原文跟着读，模仿单词句子的发音，最后通过自己的理解用自己的语言复述这个文章要表达的意思。不断地这样训练听力，才能有效快速的提高自己的英语听力水平。其次，多听多看英文歌曲、英语节目、英文电影。建议大家在收看英语节目、英文电影，尽量的不要看中文字幕，可以选择根据人物的肢体语言、神态表情来判断他们要表达的意思。当然英语水平稍微差的就不要勉强自己，但是可以多看几遍。尽量戒掉字幕。通过，多听英文歌曲、多看英语节目、英文电影，学习地道的英语，增进英语听力。长期下去，你的听力就可以在轻松的心情下，得以提高。最后，学之以恒，方能成功。听力练习是一个长期积累的过程，而不是三天打鱼，两天晒网。要贵在坚持，只有通过不断的练习，长期的积累，才能真正有效的提高英语听力水平。不要异想天开，想着我去上一个星期的课，做一个星期的听力练习，我就的英语听力水平就突飞猛进。这简直就是痴人说梦。小编希望大家在提高英语水平的过程中，找对英语学习办法，要坚持学习。