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大学生应如何在学校食堂搭配自己的一日三餐

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问题描述:

大学生应如何在学校食堂搭配自己的一日三餐,在线求解答

最佳答案

推荐答案

早吃好,午吃饱,晚吃少,荤素搭配,营养均衡

大学生应如何在学校食堂搭配自己的一日三餐

其他答案

早上馒头包子花卷累的淀粉类主食加上清粥小菜,可以加上一个水煮蛋,中午应该荤素搭配,晚饭平淡为主,适当吃一些水果更好

其他答案

自己的事情自己做主,可以借鉴自己的朋友们的意见,欣赏朋友的做法,自己可以稍做改变变成自己的

其他答案

早吃好,午吃饱,晚吃少。晕素搭配,营养膳食。这样身体才会棒棒的!

其他答案

注意营养荤素搭配就行,少喝饮料,别吃些花里胡哨的东西,真的,浪费钱也没啥用。

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