在上海浦东国际机场乘坐 机场四线大巴，乘坐到终点站虹口龙之梦枢纽。步行310米至 虹口足球场70路公交站，乘坐1站后在大连西路东体育会路站下车，到马路对过向东走300多米到达上海外国语大学(虹口校区)。下图为机场四线下车后的步行乘车路线。

公交线路：地铁2号线东延伸段 → 地铁2号线 → 地铁8号线，全程约48.1公里

1、从浦东国际机场站

2、乘坐地铁2号线东延伸段,经过8站, 到达广兰路站

3、乘坐地铁2号线,经过10站, 到达人民广场站

4、步行约170米,换乘地铁8号线

5、乘坐地铁8号线,经过5站, 到达曲阳路站

6、步行约920米,到达上外贤达学院虹口校区

推荐可以直接乘坐机场巴士四线到终点站鲁迅公园，然后从鲁迅公园穿过去就是上外了，大约10分钟吧。地铁不太方便。如果一定要地铁，那么建议地铁2号线到世纪大道换乘4号线到宝山路换乘3号线到赤峰路站，或者地铁2号线到人民广场换乘8号线到虹口足球场，然后步行过去，大约也要10-15分钟的样子。

公交线路：磁悬浮 → 地铁2号线 → 地铁4号线 → 地铁3号线，全程约46.7公里

1、从上海浦东国际机场步行约1.6公里,到达浦东国际机场站

2、乘坐磁悬浮,经过1站, 到达龙阳路站

3、乘坐地铁2号线,经过3站, 到达世纪大道站

4、乘坐地铁4号线,经过6站, 到达宝山路站

5、乘坐地铁3号线,经过3站, 到达赤峰路站

6、步行约440米,到达上海外国语大学

驾车路线：全程约44.9公里

起点：上海浦东国际机场

1.从起点向正南方向出发，行驶1.5公里，右前方转弯进入迎宾大道

2.沿迎宾大道行驶1.4公里，直行进入迎宾高速公路

3.沿迎宾高速公路行驶20米，直行进入迎宾高速公路

4.沿迎宾高速公路行驶5.6公里，朝东海大桥/宝山城区/上海绕城(郊环)/G1501方向，稍向右转进入迎宾立交桥

5.沿迎宾立交桥行驶640米，直行进入上海绕城高速公路

6.沿上海绕城高速公路行驶18.5公里，直行进入五洲大道

7.沿五洲大道行驶20米，直行进入五洲大道

8.沿五洲大道行驶5.9公里，过浦东北路跨线桥，直行进入翔殷路隧道

9.沿翔殷路隧道行驶2.0公里，直行进入中环路

10.沿中环路行驶4.2公里，过左侧的新金博大厦约1.2公里后，在曲阳路/逸仙路出口，稍向右转上匝道

11.沿匝道行驶90米，直行进入邯郸路

12.沿邯郸路行驶810米，左转进入曲阳路

13.沿曲阳路行驶1.8公里，右转进入大连西路

14.沿大连西路行驶770米，到达终点

终点：上海外国语大学