波兰留学一个月生活费是一个备受关注的话题。波兰是一个欧洲国家，与美国、加拿大、英国、澳大利亚等留学热门国家相比，其留学费用相对较低，因此在国内越来越受到学生的欢迎。那么，留学一个月的生活费需要多少呢？

留学生活费的多少需要根据个人的生活习惯和消费水平来决定。波兰的生活费主要包括食宿、交通、娱乐等方面，其中最重要的是住宿和食品。

1. 住宿费用

波兰的住宿费用与其他欧洲国家相比较为便宜，一般的学生公寓一个月的租金大约在200至400波兰兹罗提（pLN）之间，而私人租房的话会更贵一些。对于学生来说，选择学生公寓是最为经济和便捷的。

2. 食品费用

波兰的食品价格相对较低，特别是当地的食品，例如土豆、面包和白菜等。一般来说，每个人一个月的食品费用在300至600 pLN之间，这对于学生来说是可以承受的。

3. 交通费用

波兰的公共交通系统很完善，除了交通拥堵的大城市之外，其他城市的公共交通费用比较低。一个月的交通费用大约在50至100 pLN之间。

4. 娱乐费用

留学生活中还需考虑娱乐费用，比如国内的学生活动和参加当地的文化活动。这是提高留学生活质量的重要方法之一，在波兰，这笔费用可能会比较高，但是可以根据自己的经济情况来决定。

综上所述，留学一个月的生活费用大约在900至1500 pLN之间。当然，具体的生活费用还需要根据个人的情况而定。对于想要去波兰留学的朋友们，可以提前规划好个人的预算。