贴留学宜家的密封条可以按照以下步骤进行：

材料准备

密封条

剪刀

清洁布

酒精或其他清洁剂

手套（可选）

清洁物品表面

使用清洁布和清洁剂，清洁物品表面，确保它干净无尘。

测量密封条长度

用剪刀将密封条剪成所需长度，并确保密封条的两端平齐。

撕开保护胶

撕开密封条上的保护胶，确保手套已经戴好，以免手部接触到胶水。

贴上密封条

将密封条放在物品表面上，并轻轻按压，确保密封条牢固地粘在上面。可以使用手指或刮板来平整密封条表面，以确保它贴得更牢固。

检查密封

检查密封条是否牢固，如果发现有任何漏风漏水的情况，请及时更换密封条。在使用密封条的过程中，如果发现它已经松动或损坏，请立即更换。

此外，还可以参考以下建议：

在贴密封条之前，确保门缝位置的杂物、灰尘清扫干净，便于密封条与槽口粘贴更紧密。

粘贴密封条时，可以使用慢干型胶水，胶水涂布均匀后等上1到2分钟，再将密封条按照先涂好胶位置进行粘贴，指压30秒固定好松手就算安装完成了。

安装密封条后，不能马上将门关上，要等上30到60分钟后关门，以确保密封条充分发挥作用。

通过以上步骤和建议，可以确保留学宜家的密封条贴得牢固、美观，从而达到最佳的密封效果。