遇到“留学垃圾室友”时，可以采取以下几种策略来处理问题：

寻找性格相似的舍友

在填写住宿生活问卷时，要诚实，不要夸大或隐瞒自己的习惯。

通过社交媒体或共同朋友寻找室友，但不要仅凭网络表现判断一个人，而应亲自见面了解他们的习惯和兴趣。

如果有机会，多聚几次，没有机会就在迎新会上建立联系。

前期列出居住条例

在学期开始之前，与室友讨论生活期望，包括家务、过夜客人、清洁、安静时间和分享物品等问题。

签订书面协议，并全年定期开会，以便在冲突发生前解决问题。

表达你的不满

立即与室友沟通，让他们知道是什么在困扰你，而不是让问题恶化。

通过良好的沟通来解决问题，避免挫败感积累和冲突升级。

找到自己的空间

如果宿舍环境实在不适合，可以尝试在校园里找一个安静的地方，如图书馆、咖啡店或自习室，减少与室友的接触。

寻求外部帮助

如果室友的行为严重影响了你的正常生活，可以向辅导员或学校管理人员反映情况，申请调换宿舍。

如果沟通无果，也可以考虑自己搬出去住，或者找到其他舍友共同分担住宿费用。

调整心态

尽量放大室友的好的一面，不要过于纠结于他们的不良习惯。

保持冷静，避免与室友发生正面冲突，保持基本的礼貌和尊重。

通过以上方法，可以有效地应对留学生活中遇到的垃圾室友问题，维护自己的居住环境和心理健康。