出国时，选择合适的银行卡对于方便消费和避免额外费用非常重要。以下是一些建议：

推荐的银行卡类型：

Visa卡

缺点：汇率可能不是最优，海外退刷可能不退回手续费。

Mastercard卡

优点：外币兑换率不错，是唯一可以退刷而拿回海外交易手续费的发卡组织，在欧洲影响力较大。

缺点：使用范围不如Visa广泛。

JCB卡

优点：适用于日本和韩国，提供较好的日韩汇率。

缺点：使用范围相对较小。

银联卡

优点：在亚太地区使用较多，可以节省货币兑换费。

缺点：支付场景可能受限，且手续费相对较高。

注意事项：

单币卡：如果目的地明确，可以选择对应币种的单币卡，如欧元卡。

全币种卡：适合出国消费，但市场上选择可能有限。

全球支付卡：如农业银行的卡，通常包含Visa和Mastercard，并提供境外返现等优惠。

安全建议：

不要将所有的银行卡放在一起，避免丢失或被盗。

结论：

如果您计划前往的地区是欧洲、北美或美国，Visa卡可能是更好的选择。

如果您在亚太地区旅行，银联卡可能更为方便。

考虑卡片的汇率和手续费，以及是否提供境外返现等优惠。

请根据您的具体出行计划和目的地选择合适的银行卡。