美国的生活费因地区、生活方式和个人消费习惯的不同而有很大差异。以下是根据生活指数分级的美国城市生活费估计，不包括买车、外出旅行、电话和娱乐等额外消费：

1. 特大城市（如旧金山、纽约、费城、洛杉矶、波士顿、迈阿密、芝加哥、华盛顿首府等）

生活费：$1,000 - $2,000/月

2. 大城市（如匹兹堡、西雅图、拉达斯、亚特兰大、奥斯汀、底特律等）

生活费：$800 - $1,000/月

3. 南部、中西部、东南部一些州（如德州、威斯康星州、依利诺州、密歇根州、犹他州、科罗拉多州、乔治亚州、弗吉尼亚州、北卡罗来纳州等）

生活费：$600 - $800/月

4. 中西部和南部的一些州（如俄克拉荷马州、密苏里州、路易斯安纳州、南卡罗来纳州等）

生活费：$450 - $600/月

请注意，这些数字仅为估计，实际费用可能会有所不同。例如，在佛罗里达州的一个小镇，生活费用可能会更低，租房、水电、手机费和日常饮食等开销加起来的月生活费可能在$600左右。

此外，住宿费用也是生活费的重要组成部分，校内住宿通常比校外租房便宜，但后者可能提供更多的自由和独立空间。

请根据您的具体情况和所在城市进行详细预算规划，因为上述费用仅为大致估计，实际情况可能会有所变动