自学SAT需要系统规划、合理分配时间、选择合适的学习资料，并养成良好的学习习惯。以下是一些建议帮助你开始自学SAT：

1. 制定学习计划

明确目标：了解SAT考试内容，设定目标分数。

时间管理：制定详细的学习时间表，确保有足够的时间复习。

2. 收集学习资料

官方资料：从美国大学理事会（The College Board）获取SAT学习资料，包括样题和真题。

参考资料：购买评价高的SAT备考资料，如Khan Academy等。

3. 养成阅读习惯

原版书籍：每月阅读至少一本英文原著，积累词汇，培养阅读能力。

相关文献：关注美国政治、历史和人文背景的相关文献。

4. 练习与总结

刷题：认真对待官方真题，每周一套，考前两三天一套。

错题整理：将错题归类总结，避免重复错误。

阅读技巧：泛读与精读相结合，限时练习或模考时采取泛读，复盘时采取精读。

5. 逻辑思维与知识应用

思维能力：锻炼逻辑思维能力，强调单词的应用能力。

图表识别：积累对各类图表的识别理解能力，实现文字转换。

6. 私人订制学习计划

针对弱点：根据个人掌握程度定制时间表和学习计划。

7. 模拟考试

心理抗压：进行模拟考试，尽量还原考场氛围，提升心理抗压能力。

8. 其他注意事项

自律性：自学需要较强的自律性，确保计划的执行。

学习方法：找到适合自己的学习方法，如利用零碎时间记忆单词。

通过以上步骤，你可以有条不紊地准备SAT，提高自己的英语水平和应试能力。记得持之以恒，不断练习和总结，相信你能够取得理想的成绩