美国高中生的平均绩点基本是3.0，一般情况下，非学术课程比核心科目会更高。在大学招生中，GpA是重要指标。如果你的GpA低于3.0.你可能对哈佛、耶鲁这些名校望而却步，因为他们的平均绩点基本在3.75~4.0之间。不过，这不代表你不可能进入名校学习。比如，下面这些方法就可能帮到你。

1.解释可能影响GpA的外部环境因素

你需要强调有你无法控制的外部因素抑制了你在学校的表现，这表明你的GpA低并不是因为你懒惰、没有动力或不愿意。比如，你家里有麻烦吗?你是来自低收入家庭的最大的孩子吗，结果你不得不在父母工作的时候照顾你的弟弟妹妹?或者，他们的经济因素(例如，有限的互联网接入，有限的书籍等资源，或者你不得不在周末打工赚钱)，可能影响了你专注于学习的能力?

2.专注于你所学到的知识

在申请大学时，表现得好像你的平均绩点不低是没有意义的。它写在纸上，招生办可以明确看到。而你能做的就是谈谈你所学到的东西。如果你受到上述这些外部因素影响，突出他们教给你的不一定是学术上的技能和价值观。例如，周末工作教会了你组织和团队合作。照顾你的兄弟姐妹教会了你家庭的价值等等。

3.强调你计划如何改变

展示出改变的意愿，让学校相信你会尽力而为。在这一部分，你可以提及一些事情，比如提高你的时间管理技能，有效学习你所学的技巧，学会如何对别人的帮助说不。老实说，你说什么并不重要，而真诚更重要，并且表明你愿意改变、适应和成长就是好的。

4.谈谈自己的优势

即使GpA没有很高，但你也可能在其他领域有优势。比如，你可能真的擅长跑步，在压力下工作出色，擅长公开演讲，是一个鼓舞人心的领导者，或者对细节非常关注。不是每个人的才能都是显而易见的，所以你一定要突出自己那些隐藏的才能，让招生官看到你的独特优势所在。

以上是申请美国名校时，低GpA的补救方法和建议，希望对小伙伴们有帮助。