东京的房租因地理位置、房型、区域等因素而有很大差异。以下是一些参考信息：

市中心地段：公寓租金较高，约为每月10万至30万日元不等。

较远地区：租金相对便宜，6万至8万日元左右一个月可能足够舒适的生活。

合租：与人合租可以将一个人的开支压缩到大约4万日元左右。

不同区域：例如，千代田、中央区、新宿区等繁华地区租金较高；而板桥区、练马区等生活气息较浓厚的地区租金相对便宜。

房屋大小和条件：房子的大小、装修程度、设施等也会影响租金。

额外费用：在东京租房通常需要支付礼金和押金，这些费用可能相当于一个月甚至几个月的房租。

请注意，上述信息可能随市场情况有所变动，建议在找房时查看最新的租赁市场信息