在英语中，如果你想表达“我剪头发了”，正确的说法是：

I need to get a haircut. （我必须去剪个头发。）

I've had my hair cut. （我已经剪了头发。）

I'll get my hair cut. （我将要剪头发。）

如果你需要别人为你剪头发，可以说：

I would like to have my hair trimmed. （我想修剪一下我的头发。）

I need someone to cut my hair. （我需要别人帮我剪头发。）

希望这些表达对你有帮助!