要取得托福高分，你可以遵循以下策略：

1. 熟悉考试内容和题型

了解托福考试的各个部分，包括阅读、听力、口语和写作。

明确考试要求和评分标准。

2. 制定合理的学习计划

根据个人时间和需求，平衡听力、阅读、口语和写作的学习。

设定阶段性目标，及时评估和调整备考策略。

3. 多练习真题

使用托福官方指南（TPO）进行练习，熟悉题型和要求。

分析错题原因，总结答题技巧和规律。

4. 提高英语水平

多听英语材料，如新闻、电影、电视剧等，提高听力理解能力。

多读英文文章，提高阅读速度和理解能力。

5. 注重口语和写作的训练

练习回答各种口语题目，提高口语流利度和思维组织能力。

多写作文练习，提高写作的逻辑性和表达能力。

6. 寻找适合自己的学习方法

尝试不同的学习方式，如自学、参加培训班、讨论组等。

7. 做好时间管理

控制好答题时间，熟悉每个部分的时间分配。

8. 提高打字速度

练习使用标准键盘（QWERTY）进行快速准确的输入。

9. 针对性提高科目分数

阅读：掌握专业术语、段落主旨、长篇幅论证理解。

听力：精听与泛听结合，注重笔记技巧。

口语：给出具体例子和理由支持观点，注意语言准确性和流畅性。

写作：明确表达观点，结构清晰，使用具体例子和论据支持。

10. 避免备考误区

不要仅仅依赖刷题，而应学会总结和分析。

写作不是无脑堆砌复杂句子，应以文章思路为主线。

11. 备考前准备

确定是参加iBT（Internet-based TOEFL）还是PBT（Paper-based TOEFL）。

选择合适的练习材料，如TPO、词汇书等。

12. 考虑保分服务

对于需要快速通过考试的学生，可以考虑托福保分项目。

遵循以上策略，结合个人实际情况，制定详细的学习计划，并保持持续的努力和练习，你将更有可能在托福考试中取得高分。