提高雅思听力分数可以通过以下方法：

词汇积累

扩大听力相关词汇量，尤其是生活、学术场景中常用的词汇。

结合听力场景背诵单词，确保耳熟及拼写正确。

听力练习

每天安排固定时间进行听力练习，形成习惯。

练习精听与泛听相结合，精听逐句播放，泛听抓住大意。

提高听力技巧

学会预测，利用题目和选项预测可能的内容。

捕捉关键词，快速识别重要信息。

注意细节，不错过任何重要信息。

模拟实战

定期进行全真模拟测试，模拟考试环境。

分析错题原因，总结经验教训。

利用资源

使用雅思官方材料，如剑桥雅思系列书籍。

利用网络资源，如BBC、VOA等提高真实语境下的听力水平。

其他建议

注意培养良好的听力习惯，如集中注意力、做好笔记和及时复习。

适应不同的英语口音，包括英国、美国、澳大利亚和印度等。

提高语法理解能力，尤其是长难句的语法。

提高读题速度，预先读题并做好关键词记录。

抓住关键信息，避免因紧张或其他原因分神。

通过上述方法，你可以逐步提高雅思听力分数。请记住，持之以恒的练习和正确的备考策略是关键